昨日、晩の体重74.9kg

今週は、

早く寝ることができず、早起きができない

という悪循環に陥っていたのですが、木曜にしてようやく早寝ができました。

やっぱり朝型のほうがスッキリします。

というのも、帰ってからってすごい疲れてるじゃないですか。
だから、やっぱりとりあえず寝て、次の日の朝に疲れがとれた状態でいろいろやるのがいいんです。

ところで、最近は朝と夕方にはニュースを見ていたのですが、
やはりちと微妙な気がしてきました。

経済ニュースはいいとしても、いわゆる三面記事的なニュースをテレビで映像とともに知る必要があるのかが疑問ってことです。
あとＣＭも。

最近は子育てに追われているせいか、めっちゃ時間が貴重なので、テレビの前でぼーっとしてる時間は本当にもったないなと思うとともに、それより活字追ってるほうがいいなと思うわけです。